Het H.U.B controleert een aantal ‘volkswijsheden’ over huidbescherming. Weet jij of ze waar of niet waar zijn?
De zon schijnt weer volop, dus dat betekent: smeren. Een mooie gelegenheid voor het H.U.B (het academisch ziekenhuis Brussel, de ziekenhuisgroepering die bestaat uit het Erasmeziekenhuis, het Jules Bordet Instituut en het Universitair Kinderziekenhuis Koningin Fabiola) om jouw kennis over de zon te testen.
“De meeste melanomen zijn te wijten aan de zon”
Juist! 90 procent van de melanoomgevallen is te wijten aan de zon. Een lichte huid en een huid met veel sproeten lopen meer risico. “Bescherm jezelf dus met een zonnebrandcrème en kies voor enkele momenten in de schaduw”, klinkt het. Ook de aard van de blootstelling is in deze cijfers van belang. Een onderbroken acute blootstelling aan de zon, dat wil zeggen een over het algemeen recreatieve en sterke blootstelling van een huid die in de loop van het jaar niet aan de zon gewend is, leidt immers tot een verhoogd risico op een melanoom.
“Als ik ga zwemmen, zijn een waterdichte zonnebrandcrème en een T-shirt mijn beste vrienden”
Juist en fout. Een T-shirt is een goed idee, vooral voor kinderen, maar het moet speciaal ontworpen zijn om te gaan zwemmen. Natte katoenen T-shirts laten de Uv-stralen door die verantwoordelijk zijn voor melanomen. Ook gaat waterdichte zonnebrandcrème weg na het zwemmen en afdrogen, dus een nieuwe laag na een tijdje is gewenst. “Vergeet ook niet om met je kinderen te praten over bescherming tegen de zon. Uit studies blijkt immers dat overmatige blootstelling van de jonge huid aan zonnestralen, dat wil zeggen vóór de leeftijd van 12 jaar, het risico op een melanoom op volwassen leeftijd verhoogt. Kinderen van jongs af aan de juiste reflexen in de zon bijbrengen, is al een goede bescherming voor de toekomst.”
“Als ik bruin zonder me te verbranden, loop ik geen risico op een melanoom”
Fout. Verbranden is een duidelijk teken dat de huid in gevaar is. Maar de bruine kleur is ook al een teken dat de cellen zijn beschadigd. Als we bruin worden, komt dat omdat de bescherming niet voldoende was.
“We kunnen het nooit genoeg benadrukken, maar controleer jezelf”, laat het H.U.B nog weten. Een melanoom kan, bij diagnose in een vroeg stadium, in bijna honderd procent van de gevallen genezen worden door een eenvoudige chirurgische ingreep. “Maar om dat te voorkomen, is jezelf blijven beschermen tegen de sterke zon de beste preventie.”
LEES MEER OP INFUUS.BE
- RZ Heilig Hart Leuven stelt snoezelkar voor
- Nieuw boek blikt terug op 35 jaar Ter Heide
- Dokters van de Wereld en Multipharma lanceren ‘solidaire zeep’ voor mensen in nood
- Maarten en Helder Vanneste, vader en dochter samen aan het werk in WZC Het Heiveld
- “De zorgsector mag best wat stoer en stout zijn”
